Чи відомо всім, що рух – основа життя?

🏃Чи відомо всім, що рух – основа життя? 💪Регулярні фізичні вправи та фізична активність можуть принести велику користь нашому здоров’ю. 👩‍🔬Наукові дослідження довели, що постійна фізична активність поліпшує інтелектуальні здібності людини та попереджує їх зниження. 👨‍💼Але, незважаючи на всі ті переваги і для здоров’я, і для самопочуття, і гарного зовнішнього вигляду лише ОДИН відсоток людей […]

Чи відомо всім, що рух – основа життя? Читати далі »