ПРЕСвесняні зустрічі РОБОТА АКТОРА НАД СОБОЮ 😎🤩 Як застосувати практики на сцені й у житті 27 квітня о 17:00 організатори Міжнародного фестивалю-конкурсу “ПРЕСвесна на Дніпрових схилах” запрошують на онлайн-зустріч із Дмитром ЯРОШЕНКОМ, українським актором театру й кіно, відомим за фільмом «Заборонений» (2019 р.), де він зіграв головну роль ─ українського поета Василя Стуса. У 2020 […]
РОБОТА АКТОРА НАД СОБОЮ. ПРЕСвесняні зустрічі Читати далі »
Запрошуємо батьків і дошкільнят на відкрите заняття гуртка “Веселка емоцій” Центру розвитку дошкільнят “Джерельце”. У програмі: 📌психогімнастика для зняття напруги, 📌ігри для розвитку уяви 📌арт-вправа з папером та фарбами Захід відбудеться 28 квітня о 15:00 на платформі Zoom Вхід вільний за посиланням https://us05web.zoom.us/j/87660830710… Ідентифікатор конференції: 876 6083 0710 Код доступа: 78xfQr
🇺🇦🇺🇦🇺🇦Обійми себе, або як розвинути стресостійкість? Прості техніки, які допоможуть впоратися зі складними життєвими подіями. Дихання Дихальні вправи починайте з видиху, саме з видиху. Можна скласти кулак у трубочку зробити протяжний глибокий видих, потім звичайний вдих, але на вдиху не концентруємося. Повторіть 2-3 рази. Зробіть видих, потім вдих на 3-4 сек., затримка дихання на 3-4
Прості техніки, які допоможуть впоратися зі складними життєвими подіями Читати далі »
