ПСИХОЛОГІЧНИЙ ДАЙДЖЕСТ ДЛЯ БАТЬКІВ. ЯК ПІДТРИМАТИ СЕБЕ ПІД ЧАС ТРИВОГИ
Тривога може виникати внаслідок різних ситуацій і бути явищем як тимчасовим, так і постійним. Подібно до страху, вона пов’язана із майбутнім. Зазвичай люди особливо тривожаться в умовах невизначеності, коли невідомі терміни, результати, наслідки очікувань тощо. Для того щоб підтримати себе у тривожному стані потрібно: ✅ Як не дивно, але по-перше, варто помітити свою тривогу і […]
ПСИХОЛОГІЧНИЙ ДАЙДЖЕСТ ДЛЯ БАТЬКІВ. ЯК ПІДТРИМАТИ СЕБЕ ПІД ЧАС ТРИВОГИ Читати далі »











